1) 최면 의학 워크샵의 내용을 몇 번이고 복습하고 실습한다.

2) 일반적인 암시문들을 배워본다. 

   추천 도서 : Handbook of Hypnotic Suggestions and Metaphors. Hammond DC. American Society of Clinical Hypnosis. 1990. 일종의 요리 책 (Cookbook) 같은 것으로서 각 분야의 전문가들이 사용하는 암시문들이 각 질환 별로 열거되어있다. 전문과목에 상관 없이 의사면 누구에게나 참고가 될 것이다.

3) 자신의 경험에 미루어 자신만의 암시문을 만들어 본다.

4) 자주 환자들을 대상으로 시행 해 본다.

5) 최면은 수술과 같아서 자주 해 보는 것이 중요하다.

6) 의사 스스로 소심하지 말것이며, 자신있고 과감하게 시도 하는 습관을 기른다.